다이어트 식단, 7월 3일~7월 9일 기록문, 사진: 싫어하는 어른 7월 3일 일요일 다이어트 식단 전일대비 체중변화 +0.8kg 총 -1.7kg 치트데이의 여파아침에 오트밀로 공복만 채우고 스콘 맛집 카페로 향했다. 보통 아이스 아메리카노를 마시는데 특별한 날에는 아인슈페너예요.스콘에 쿠키까지 전날에 이어 이틀 연속 치트데이입니까?저녁도 아주 호탕하게 먹었다.랍스터를 필두로 햄버거 감자튀김 샐러드 파인애플 주스까지. 7월 4일 일요일 다이어트 식단전일대비 … Read more
대전남자탈모 깔끔한 이미지를 선물하고 싶다면 확인! 5월을 맞아 여름철을 대비하는 사람들이 늘고 있는데, 특히 여름에는 다른 계절보다 옷차림이 얇아지고 가벼워지기 때문에 이때 많은 시술은 탈모입니다.일반적으로 탈모는 여성분들이 많이 받는 케어 방법이라고 생각하지만 최근에는 남성분들도 탈모를 많이 고려하는 경향이 있습니다.특히 남성분들은 얼굴 수염 부위뿐만 아니라 반바지 등 노출이 있는 의류가 많이 출시되고 있기 때문에 팔, 겨드랑이, … Read more
안녕하세요 각종 앱테크 정보를 전해드리는 채티입니다!캐시워크 동버는 퀴즈 정답 5월 18일자 대박퀴즈 0518 정답을 공개합니다~! 그리고 아직 세금환급금을 조회하지 않으신 분은 아래에서 무료조회 해보세요~ 저는 10만원 정도 돌려받으셨네요! https://blog.naver.com/stag321/223102772417 아는 사람만 받는 세금환급 앱텍(나는 10만원 받는다!)! 안녕하세요. 각종 재테크 및 앱테크 방법을 소개하는 체티입니다! 오늘은 저번에 소개했던 모르면… blog.naver.com 아는 사람만 받는 세금환급 앱텍(나는 10만원 … Read more
요즘 운전자보험에 관해 얘기가 많다. 기존 운전자보험의 약점을 제기하며 운전자보험이 또 한 번 변경됐기 때문이다. 이렇게 되고 그 전에 운전자보험 다이렉트 가입하신 분들은 혼란스러울 수 있어서 오늘 포스팅을 준비해봤다.특히 가입한 지 얼마 안 된 분들은 또 새로 가입해야 할지 의문이 생기겠지만 오늘 포스팅을 통해 기존에 가지고 있던 운전자보험 다이렉트의 어떤 부분이 바뀌었고 보완된 플랜은 어떤 … Read more
안녕하세요 찬미식가입니다. 여러분 분리닭가슴살단백질(ICBP)이라고 들어보셨나요? 국내산 무항생제 닭가슴살에서 분리 정제한 순도 높은 단백질을 분리닭가슴살단백질, ICBP라는 하림 자체 기술개발로 탄생하여 기존 닭가슴살보다 지방이 약 1/2나 적고 단백질 함량은 4배 늘어난 저지방 고단백 ICBP가 함유된 제품입니다. 닭가슴살 단백질 쉐이크 하면 약간 거부감이 있을 거예요 생각하는 그런 맛이 아니에요. 약간 닭가슴살 맛인가? 그렇게 생각하실 수도 있겠지만 곡물라떼 맛이었어요!부담없이 … Read more
점점 더워지는데 왜 이렇게 몸이 무거워지는지 모르겠어요. 일반적으로 더울 때 너무 뜨겁지 않지만 더 이상 그렇지 않은 것 같습니다. 나는 땀 흘리는 계절이 오기 전에 살을 빼려고 했기 때문에 가벼운 스트레칭을 시작했습니다. 하루를 쉽게 시작할 수 있도록 20~30분 정도 운동을 하십시오. 일상을 바꾸려고 노력하고 있는데 처음부터 매일이 지루했어요. 운동을 안하다가 갑자기 운동을 시작해서 아침에 배가 … Read more
당신의 유산균은 안녕하십니까? 우리 주변에 흔한 유산균을 아시나요? 음식은 100세 시대에 걸맞은 건강한 삶을 위한 선택 중 하나입니다. 사람들이 이것이 장을 개선하는 데 도움이 된다고 말하는 것을 본 적이 있을 것입니다. 하지만 잘못하면 결과를 볼 수 없다는 것을 알고 계셨습니까? 효과가 있다면 좋은 제품이겠죠? 이것은 “Yuan Sheng Yuan”에 대한 이야기입니다. 유산균의 역사 장 건강을 위해 … Read more
얼굴 겉은 윤기가 흐르고 반대로 속은 탱탱하고 건조해져서… 조그마한 자극에도 갑자기 예민해진 느낌이 든다면 피부장벽이 약해졌을 확률이 높아요!평소 스킨케어 루틴이 어려웠다면 오늘의 리뷰가 정말 유용할 것 같아요 🙂 YES CREAMYES 필링 마스크 THERADERM은 국내 최초 메디컬 스킨케어를 도입한 각질제거 전문 브랜드로 현재 대학병원, 체인병원 등 전국 약 3,000여개 병원에 공급하고 있다. 드디어 각질제거 프로그램을 사용해봤어요! … Read more
대전에서 무릎외과 전문점을 찾으신다면 S&K가 답입니다. 노화는 우리 몸이 늙어감에 따라 자연스럽게 발생하며, 그 과정에서 관절 문제가 자주 발생합니다. 정기적으로 관절 건강에 힘쓰는 것은 좋지만 반복적인 사용은 불가피하며 소홀한 관리나 영향으로 인해 관절염이 악화될 수 있습니다. 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 많은 분들이 노화라는 단어 때문에 나이드신 분들에게만 흔하다고 생각하시는데, 나이에 구애받지 않는 무릎 질환이 … Read more