양파즙 효능 다이어트 복용량 부작용 정보
우리 몸에 도움이 되는 붉은 양파 주스에 대해 알아보죠. 붉은 양파는 일반 양파보다 영양소가 풍부하다는 걸 알고 계시죠? 전 세계 사람들이 양파에 열광하며 “슈퍼푸드”라고 부릅니다. 붉은 양파의 이점 1. 감기 예방에 도움이 됩니다 양파즙은 기침과 가래 제거에 도움이 됩니다. 따라서 붉은 양파즙은 감기 예방에 좋은 효과가 있습니다. 또한 비타민 B의 흡수율을 높이고 혈액 순환과 해열에 … Read more