지금 사는 동네로 이사 온 후 처음으로 요가 학원에 갔다. 5년 동안 주말 빼고 매일 갔다. 잠시 동안 요가 센터에는 실제로 모든 사람을 위한 고정된 좌석이 없지만 내가 편안한 좌석에 있을 때는 항상 지정된 좌석처럼 발생합니다. 나는 앞에 앉았고 그녀는 내 뒤에 앉았다. 그녀는 나보다 9살 많다. 우리는 카페에서 걷고, 차를 마시고, 먹고, 많은 이야기를 나누었습니다. 그러다가 필라테스로 운동을 바꿨더니 코로나 때문에 한동안 못 뵈었어요. 그때 요가원에서 만난 언니에게 연락이 왔다. 그 기간 동안 여러 번 전화를 걸었고 시간이 지났습니다. 당시 누나 친구들은 모두 갱년기였는데 특별한 증상 없이 잘 지냈던 기억이 난다. 그는 또한 잘 먹고 건강했기 때문일 것이라고 말했다. 나보다 9살 연상이지만 친구처럼 잘 지낸다. ㅎㅎ 저도 관심있는 제품을 써봐야겠어요! ! ! ! 제가 먹어본 제품은 우먼엔 #红蜜草 #석류콜라겐 제품 입니다. 일반적으로 여성의 건강을 말하면 우리가 가장 먼저 생각하는 석류는 성경에 30번 이상 소개된 신성한 식물로, 클레오파트라와 양귀비도 석류를 즐겨 먹었는데, 고대부터 피부 관리 및 임신 전 여성에게 인기 있는 과일로 여겨졌습니다. 새집에 이사갈 때 복을 선물로 주고, 동귀보감에도 귀한 한약재로 쓰인다. 그 이유는 필수적인 건강상의 이점이 있기 때문입니다. 실제로 석류를 정기적으로 섭취하는 이란의 중년 여성은 갱년기 장애를 덜 앓는다는 사실이 최근 밝혀졌다. 갱년기 여성에게 제2의 삶을 선사한다는 석류의 명성이 이 소식에 더욱 주목받고 있습니다. #석류효과1. 유방암 예방 석류에는 항산화제가 풍부하여 암세포의 발생과 성장을 억제하는데 도움을 줄 수 있으며, 특히 석류에는 유방암을 예방하는 “엘라그산”이라는 성분이 함유되어 있습니다. 미국 캘리포니아 대학교 Anna Rocha 연구팀은 석류에 “루테올린”과 “엘라그산”이 함유되어 있음을 발견했습니다. 그리고 “포닉산”이 유방암의 전이 세포를 효과적으로 억제할 수 있다고 발표했습니다. 석류가 유방암 발병 위험을 높인다는 속설이 늘 있어왔는데 석류에 함유된 ‘엘라지탄닌’이 자연스럽게 분비물을 조절한다고 해서 걱정이 됩니다. 피부노화방지, 주름방지 및 피부톤 개선에 효과가 있다고 합니다. 또한, 엘라그산은 피부 수분을 보충할 수 있으며 “히알루론산”의 합성을 5배나 증가시켜 피부를 촉촉하게 유지하는데 도움을 줍니다. 삼. 갱년기 증상 완화 석류는 갱년기 여성에게 효과적인 식품으로 알려져 있으며, 여성호르몬 활성화에 도움을 주는 식물성 에스트로겐이 풍부하여 안면홍조, 불면증 등 갱년기 증상 완화에 도움을 준다고 해서 좋습니다. 실제로 석류를 규칙적으로 섭취하면 폐경 후 에스트로겐 감소로 인한 심혈관계 질환, 골다공증, 치매 예방에 효과가 있다고 한다. 4. 전립선암 예방 여성의 과일로 알려진 석류는 최근 남성에게 매우 유익한 것으로 보고되었으며, 전립선암 발병률이 현저히 감소한 것으로 나타났습니다. 심장병 위험 감소 심장병은 세계에서 조기 사망률이 가장 높은 질병 중 하나이며 석류가 심장병을 예방할 수 있는 이유는 “푸닉산”이라는 석류 성분이 심장병 예방에 도움이 되기 때문입니다. 석류를 원액에 담아 장기간 복용하면 혈액순환을 도와 심장마비, 뇌졸중, 심혈관계 질환 예방에 효과가 있다고 합니다. 실제로 석류는 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아주고 혈관을 정화시켜 혈액순환을 좋게 해준다고 합니다. #석류부작용 1. 호흡 곤란, 심장 마비, 복통 석류를 너무 많이 섭취하면 알칼로이드로 인해 숨가쁨, 심장 마비 및 복통이 발생할 수 있습니다. 특히 자궁근종과 부인과 질환이 있는 경우 증상을 악화시킨다고 합니다. 또한 비만한 여성은 부인암 부작용이 있을 수 있다고 하니 과다 복용하지 않도록 주의한다. 2. 항고혈압제를 복용하는 환자는 심혈관계 질환에 주의가 필요하며, 저혈압 환자의 경우 석류가 혈압을 낮출 수 있어 혈압 관련 질환이 있는 경우 복용 시 주의가 필요하다. 섭취시 각별한 주의가 필요합니다. #糖湾研究粉丝권장섭취 및 섭취방법 1일 1~2회 1포씩 씹어서 드십시오. #우먼앤레드프로폴리스 석류콜라겐 제품은 1.3세대 레드프로폴리스가 함유된 국내 최초 젤리스틱 제품 2. “레드 프로폴리스”는 브라질3의 청정 지역에서 “레드 킬러비”가 수집한 꿀벌로 만든 프리미엄 원료입니다. 엄선한 스페인산 석류를 사용한 15종 20g 상품! 제품에 적힌 영하 196도가 무슨 뜻인지 궁금해서 관련 기사를 찾아봤습니다. 원료를 섭씨 -196도에서 가열한 후 마이크로 단위로 분해) 방식. 또한 비트뿌리 CMGT와 발아보리 CMGT도 함유되어 있어 비트와 새싹 원료에서 유래한 높은 영양분을 함유하고 있다고 합니다. 개봉 표시된 절취선을 따라 손으로 부드럽게 찢습니다. 안에 내용물은 우리가 흔히 말하는 젤리와 비슷하고, 손으로 꾹꾹 눌러주면 너무 맛있어요! ! 보신 분이라면 제 말에 동의하시길 바랍니다. 맛있는 안주를 먹는 기분입니다! ! 이 맛이라면 많이 먹을 수 있을 것 같았는데 하루 1~2포가 정량이라 이렇게 먹기로 했다. 레드 프로폴리스 3세대란? 레드 프로폴리스는 항산화에 도움을 주고 유해산소로부터 세포를 보호하는 성분입니다. 1세대는 #프로폴리스, 2세대는 그린프로폴리스, 3세대는 레드프로폴리스 입니다. 아! ! #면역력강화에좋은음식임에 틀림없습니다. 본 제품은 3세대 레드프로폴리스로 만든 최초의 젤리스틱 제품입니다! ! 90% 석류농축액으로 개당 18000mg 함유되어 있는데 석류 한팩에 석류 몇개를 먹나요? 피쉬콜라겐은 다들 들어보셨을텐데요 콜라겐에 대해 처음 들어본건 요가원 요가선생님께 들었는데 그때 골반통증이 있었는데 콜라겐을 추천해주셨어요. 아! ! 제가 요가를 포기한 결정적인 이유는 통증 때문이었고, 제가 요가를 하는 동안 저를 지도해주신 분은 제가 꽤 오랫동안 겪었던 스트레스로 인한 통증이었고 건강에 좋다고 하셨습니다. CMGT 기술은 원료 전체를 저온에서 분쇄하는 기술로 비트 CMGT가 함유되어 있어 비트 본래의 영양분을 그대로 섭취할 수 있는 제품입니다. 석류콜라겐바 아직 폐경기는 아니지만 폐경전에는 건강식을 먹으라고 하더군요. 동시에 갱년기가 왔을 때 먹어도 괜찮다고 생각해서 별로 생각하지 않았다. 우리 모두 건강할 때 건강챙기자!! 우리 엄마, 아내, 우리 자신을 소중히 여기고 돌봐주세요. 즐거운 토요일!! 코리아맥널티)한국맥널티(주)는 한국 최초의 커피회사 코스닥 상장 커피원두 전문기업 smartstore.naver.com 프로폴리스 #맥널티 #건강한자연